remonter son fessier
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Comment remonter son fessier ? Les 6 meilleurs exercices

Remonter son fessier nécessite des séances de combustion des graisses et des entraînements de musculation. Il est possible de s’exercer avec votre poids corporel, ou bien d’utiliser des charges et des résistances pour des résultats encore plus rapides. Vous devez alors réaliser des exercices qui font travailler vos cuisses, vos hanches et vos fesses pour obtenir des fesses plus bombées et plus fermes.
by Nicolas Dematteo