Est-il possible de se transformer en ectomorphe musclé avec la musculation ? Bien sûr ! Est-ce qu’il vous arrive de manger, manger, mais de ne jamais grossir ? Est-ce que vos gains musculaires sont lents, peu satisfaisants ? Si vous vous reconnaissez, vous êtes probablement de morphologie ectomorphe. Les caractéristiques de ce physique sont de longs membres minces, des épaules étroites, un métabolisme rapide, un faible taux de graisse corporelle, des hanches et des fessiers étroits.